三重 今日の練習内容
2010年9月1日水曜日
さくらじまスクール
今日は投げ方とコントロールを良くする練習をしたね。
遠投をした時に遠くに投げれた時と遠くに投げれない時があるよね。
遠くに投げれた時はヒジの高さも肩より上に上がり投げる位置も体の前で投げれたよね。
体と反対方向にボールが飛んでいった時との違いを自分で気づいてください。
みんな腕を強く振れているから投げ方とコントロールを良くしてね。
リレーノックの時はしっかり声を出して相手が捕りやすい方法でパスしてね。
たにぐちせんせいより
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