いがうえのスクール

ボールをなげるときは足をあげてから、なげる方向にまっすぐふみだして投げるようにしましょう☆
体重をのせるようにするともっとはやいボールを投げれますよ！

もりぐちせんせいより

♪練習回数5回♪